L’ostéopathie, le Rolfing® ou la physiothérapie pour les sportifs
L’ostéopathie, le Rolfing® ou la physiothérapie amènent de nombreux bienfaits dans la pratique du sport.
Les séances peuvent avoir lieu en prévention, dans le but de :
- Préparer votre corps à recevoir les sollicitations liées au sport
- Optimiser la manière dont votre corps fonctionne pour améliorer vos performances sportives et votre récupération après l’effort
- Équilibrer au mieux votre corps pour diminuer le risque de blessure (par exemple, fracture de fatigue, tendinopathie, etc.)
Ou en curatif, pour traiter les blessures suivantes :
- Musculaires : crampes, contractures, courbatures, contusion, élongation, déchirure ou claquage, rupture
- Ligamentaires : entorses (chevilles, genoux, poignets, etc.)
- Tendons : tendinites ou tendinopathies
- Os : fractures de fatigue ou à la suite d’un traumatisme
- Articulations : luxations
Les séances d’ostéopathie ou de Rolfing® peuvent se faire, en parallèle ou non d’un traitement de physiothérapie, dans le but de diminuer le temps de rééducation et permettre un retour plus rapide dans le domaine sportif.
Ostéopathie, Rolfing® et physiothérapie: les résultats des soins
Les séances d’ostéopathie permettent de préparer le corps à recevoir les sollicitations liées au sport. Elles permettent également d’optimiser la manière dont le corps fonctionne grâce au réglage fin des rouages articulaires et musculaires.
Le Rolfing® permet de travailler spécifiquement la coordination des mouvements en les analysant, afin d’optimiser les performances et/ou éviter les blessures.
Pour être prêt·e pour une compétition ou un effort particulièrement important, nous recommandons une séance de préparation durant laquelle nous pourrons contrôler que tout est équilibré au mieux. Lorsqu’il y a blessure ou à la suite d’un choc, quelques séances seront bénéfiques pour permettre à votre corps un rétablissement idéal.
La physiothérapie permet d’analyser et de traiter les causes d’anomalies de mouvement pour favoriser la pratique du sport, mais aussi pour traiter des problématiques neurologiques, des pathologies articulaires, ainsi que des troubles posturaux.
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